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营养师心目中什么样的面包最健康？

营养师心目中什么样的面包最健康？

营养师认为，并不是所有的面包都是一样的。有的面包会对健康产生负面影响，有的则对健康有潜在益处。

12小时前

鸡蛋可增强肌肉并预防肌少症吃多少合适？

鸡蛋可增强肌肉并预防肌少症吃多少合适？

鸡蛋蛋白质富含人体所需的所有必需氨基酸，而且易于消化。因此，鸡蛋对增肌和防止肌肉消失非常有效，尤其是...

1天前

日本地震概率82%？冷静做好七件事

日本地震概率82%？冷静做好七件事

地震预测：日本地震概率提升到82%；日本海啸2小时内到台湾日本防灾成系统；旅行前的七大防灾准备。

2天前

研究：咖啡放多了糖和奶一大好处会消失

研究：咖啡放多了糖和奶一大好处会消失

一项新研究得出的结论，喝咖啡可以降低因各种原因死亡的风险，但加糖、奶之后，咖啡的这种明显的好处就会消...

2天前

夏季蔬果丰收吃不完的冷冻起来注意这5点

夏季蔬果丰收吃不完的冷冻起来注意这5点

大多数蔬菜在冷冻前，最好先放入沸水中快速焯一下，然后放入冰水中浸泡。焯水可以使降解质地、色泽、风味和...

4天前

梦游火星：19世纪天文学家如何“造梦”红色星球

梦游火星：19世纪天文学家如何“造梦”红色星球

还记得小时候第一次仰望夜空，看到的那颗微红的小点吗？它就是火星。今天，人类的火星探测器已经登上了这颗...

4天前

六月初六“开天门” 祈福添运传统习俗要清楚

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今天（6月30日）是中国黄历六月初六，也是中国古老的传统节日“天贶节”。相传是玉皇大帝开天门巡视人间...

4天前

为什么慷慨大方的美国人开始对小费感到厌倦？

为什么慷慨大方的美国人开始对小费感到厌倦？

在美国，给小费本是出自对服务的感谢之心，但现在很多情况变成了负担。小费是否已经失控，对此你怎么看？

6天前

9个月大猫咪遭洗衣机翻滚55分钟奇迹活下来

9个月大猫咪遭洗衣机翻滚55分钟奇迹活下来

近日，澳大利亚一只小猫经历了55分钟的洗衣机旋转翻滚，被发现时情况危急，最后奇迹般的存活了下来。

6天前

20种放不坏的食材居家防灾有备无患

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“健康1+1”节目主持人JOJO特别为我们汇总了20种可以长时间保存的食物，可以减少大家频繁购物的需...

6天前

让僵硬的毛巾恢复柔软？网友说这一物有效

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如果你使用衣物柔软精来清洗毛巾的话，它不一定能像对衣物那样起到预期的效果，而且可能会降低毛巾的吸水力...

7天前

在家冲泡的咖啡味道不对？行家教你如何提升

在家冲泡的咖啡味道不对？行家教你如何提升

冲泡出好喝的咖啡其实没有什么特别的秘密——你需要做的就是找出影响咖啡风味的各个变数，只要你愿意多方尝...

7天前

注意！各科医生都不吃这六种食物

注意！各科医生都不吃这六种食物

健康的饮食，是均衡摄取奶类、肉、鱼、蛋和豆类等食物，多吃蔬菜和水果，并减少高油、盐、糖的食物，以维持...

8天前

AI冲击下这6种工作不会被取代

AI冲击下这6种工作不会被取代

虽然人工智慧能够熟练地处理逻辑性和重复性任务，但它无法匹敌人类与生俱来的创造力和情商。人工智慧无法取...

9天前

微塑胶潜伏你的厨房日用品中专家：影响被低估了

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研究人员称，食品接触的塑胶物品是食物中微塑胶的重要来源，包括塑胶袋、婴儿奶瓶、一次性杯子等日用品，但...

9天前

一天有三个“养生黄金期” 专家建议做三事

一天有三个“养生黄金期” 专家建议做三事

一天中有三个时间点是“养生黄金期”，健康专家表示，在这三个时间点做对三件事，对健康十分有益。

9天前

“闰六月”为父母添福寿送猪脚前后脚有讲究

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2025年黄历“闰六月”，按照中国的传统习俗，每逢闰月期间，出嫁的女儿要带“猪脚面线”回娘家为父母添...

9天前

为什么牡丹花上总有许多蚂蚁？

为什么牡丹花上总有许多蚂蚁？

如果你种植了牡丹，你可能会注意到牡丹花上总有蚂蚁爬来爬去。这些蚂蚁对牡丹开花有妨碍吗？还是像有些园丁...

9天前

耳鸣烦人人不烦四类饮食助“耳”降音

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耳鸣不是疾病，而是健康问题的一些症状。有四种方法帮助我们预防、降低发生耳鸣的风险，而在饮食方面，水果...

10天前

想在公寓里种菜？3种超简单并且营养价值高的蔬菜

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住在公寓里也可以种菜，你甚至不需要园艺技能，只要有一扇阳光充足的窗户、一些土和水，就足以了。试试三种...

10天前

好吃的西瓜怎么挑？7个技巧帮到你

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在炎热的天气里，没有什么比一片甜美多汁的西瓜更令人神清气爽的了。未成熟的西瓜在采摘后不会自行成熟，掌...

11天前

今年“闰六月”动荡不稳命理师警告别碰4禁忌

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2025年是双春闰六月年，使得黄历全年延长至384天，这也意味着黄历罕见出现两个立春和六月。有命理专...

11天前

吃冰淇淋的方式会透露你的个性？

吃冰淇淋的方式会透露你的个性？

有专家说，无论你是咬、舔，还是小口小口地吃，你如何吃冰淇淋都会透露你的个性和做决策的方式。

11天前

50岁时应该存多少钱理财专家这么算

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有研究显示，在45岁至60岁之间的美国人中，超过一半的人表示，他们为退休储蓄的金额不超过其当前年收入...

11天前

如何准备避难包专家教您救命“333原则”

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美国在台协会有一款避难包，内容包括：重要文件、饮用水和食物、医疗用品和常备药物、手电筒和电子设备、保...

12天前

家中这6物可以影响你的上网速度

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要想尽情地在网上冲浪，拥有一个快速Wi-Fi很重要。然而家中一些常见物品，从蓝芽设备到镜子，有可能会...

12天前

17年跑了50万公里还在开车子保养有何秘诀？

17年跑了50万公里还在开车子保养有何秘诀？

一辆2008 年丰田 Tundra已经开了17年多，跑了近30万英里（近50万公里），仍在继续使用...

13天前

空姐警告飞机上不要点2种饮料会让人很快脱水

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搭乘飞机旅行，乘客们通常都会在飞机上点饮料喝。有空姐警告说，在飞机上不要点血腥玛丽和番茄汁这2种饮料...

13天前

厦门男钓上72斤石斑鱼当场3千卖出（视频）

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近日，福建厦门一男子暴雨中在海沧湖钓上一条72斤重的石斑鱼，三个人才把鱼拉上岸，当场被人花3000元...

13天前

夏至习俗要吃一物 “夏九九歌”流传千年

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今天（6月21日）是二十四节气之一的夏至，代表正式进入炎热的夏季。夏至有许多传统习俗，早在唐宋时期就...

13天前

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